Dheny Window
Blora - Dalam rangka menjaga kebugaran dan meningkatkan kesehatan tubuh petugas pemasyarakatan, Rumah Tahanan Negara (Rutan) Kelas IIB Blora rutin menggelar kegiatan senam aerobik bersama, Selasa (29/11/2022).
Bertempat di aula Rutan Blora, para petugas dengan semangat dan kompak mengikuti kegiatan senam dengan menyesuaikan irama musik. Kegiatan senam tersebut dipandu oleh Adinda Rindu, instruktur yang berasal dari luar Rutan.
"Saya salut dengan semangat petugas dan narapidana disini, semua peserta bersemangat mengikuti gerakan, " ungkap Rindu.
Seperti yang telah diketahui bersama, kesehatan merupakan aspek penting bagi setiap manusia, tak terkecuali petugas pemasyarakatan. Kesehatan tubuh bisa dijaga dengan mengonsumsi makanan bergizi, istirahat yang cukup, dan rutin berolahraga. Dengan kondisi tubuh yang sehat dan bugar tentu sangat menunjang performa dari petugas pemasyarakatan dalam menjalankan tugas membina warga binaan.
Kepala Rutan Blora, Tri Joko Wiyono menyampaikan kegiatan senam tersebut bertujuan sebagai sarana refreshing bagi petugas pemasyarakatan sekaligus juga untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.
"Jadi kami rutinkan kegiatan senam aerobik bersama ini untuk memulihkan pikiran dan kondisi para petugas yang lelah setelah seharian bekerja. Disamping itu, tujuan utama kegiatan senam aerobik ini juga membantu menjaga kebugaran dan kesehatan petugas agar senantiasa semangat dalam menjalankan tugas pembinaan kepada warga binaan Rutan Blora, " ucapnya.
Candra Putra 
AAN SETYAWAN 
Suhendi 
Ray 
JIS Sumbar 
24JAM.CO.ID 
ASPIRASIWARGA.COM 
AWNI.OR.ID 
BAKAMLA.ID 
BERITATERBARU.CO.ID 
BERSUARA.ID 
BIGISSUE.ID 
BOSSMAN.CO.ID 
BROADCAST.CO.ID 
DIP.CO.ID 
EKSPOS.CO.ID 
FRN.CO.ID 
GARDABALI.COM 
GARDAMEDIA.ID 
GATRADEWATA.ID 
GO.WEB.ID 
GOBLOG.CO.ID 
HARIINI.CO.ID 
HUMAS.CO.ID 
HUMAS.TV 
INDONESIASATU.CO.ID 
INDONESIASATU.ID 
INDONESIASATU.TV 
INFOPUBLIK.CO.ID 
INFORMAN.ID 
JENDELAINDONESIA.COM 
JIS.CO.ID 
JOURNALIST.CO.ID 
JOURNALIST.ID 
JURNALIS.ID 
JURNALIS.TV 
JURNALNASIONAL.CO.ID 
JUSTISIA.CO.ID 
KABARTERBARU.CO.ID 
KAMPAI.CO.ID 
KEJARINEWS.COM 
KIM.WEB.ID 
KINERJA.CO.ID 
KLIKINDONESIA.ID 
MAGZ.CO.ID 
MATAPUBLIK.CO.ID 
MEDIATOR.CO.ID 
NETWORKS.CO.ID 
NEWS.OR.ID 
NEWSPAPER.CO.ID 
NGO.WEB.ID 
OMBUDSMAN.CO.ID 
OPINIPUBLIK.ID 
OPOSISI.CO.ID 
PAPARAZI.ID 
PAPARAZI.TV 
PELITA.WEB.ID 
PERS.CO.ID 
PERS.WEB.ID 
PJS.OR.ID 
POST.WEB.ID 
PUBLIK.CO.ID 
PUBLIKACEH.COM 
PUBLIKBABEL.COM 
PUBLIKBALI.COM 
PUBLIKBANTEN.ID 
PUBLIKBANYUWANGI.COM 
PUBLIKBENGKULU.COM 
PUBLIKBLITAR.COM 
PUBLIKGORONTALO.COM 
PUBLIKINDONESIA.COM 
PUBLIKJABAR.COM 
PUBLIKJAKARTA.COM 
PUBLIKJAMBI.COM 
PUBLIKJATENG.COM 
PUBLIKJATIM.COM 
PUBLIKJEMBER.COM 
PUBLIKJOGJA.COM 
PUBLIKKALBAR.COM 
PUBLIKKALSEL.COM 
PUBLIKKALTARA.COM 
PUBLIKKALTENG.COM 
PUBLIKKALTIM.ID 
PUBLIKKEDIRI.COM 
PUBLIKKEPRI.COM 
PUBLIKLAMPUNG.ID 
PUBLIKMALUKU.COM 
PUBLIKMALUT.COM 
PUBLIKMERDEKA.COM 
PUBLIKMESUJI.COM 
PUBLIKNGANJUK.COM 
PUBLIKNTB.COM 
PUBLIKNTT.COM 
PUBLIKPAPUA.COM 
PUBLIKPAPUABARAT.COM 
PUBLIKPAPUASELATAN.COM 
PUBLIKPAPUATENGAH.COM 
PUBLIKRIAU.COM 
PUBLIKSULBAR.ID 
PUBLIKSULSEL.COM 
PUBLIKSULTENG.COM 
PUBLIKSULTRA.CO.ID 
PUBLIKSULUT.COM 
PUBLIKSUMBAR.COM 
PUBLIKSUMSEL.COM 
PUBLIKSUMUT.ID 
PUBLIKSURABAYA.COM 
REDAKSISATU.CO.ID 
REPORTER.CO.ID 
REUTERS.CO.ID 
RILISNASIONAL.COM 
SABDATARA.COM 
SEKOLAHJURNALIS.ID 
SELARASNEWS.COM 
SENATORINDONESIA.COM 
SOLARBITSYSTEMS.COM 
UPDATES.CO.ID 
URBANESIA.ID 
WAJAHKORUPTOR.COM 
WARTA.CO.ID 
WARTAADHYAKSA.COM 
WARTABURUH.COM 
WARTAJUSTISIA.COM 
WARTASOSIAL.COM 
WARTAWAN.CO.ID 
WNI.OR.ID 
XPOS.CO.ID 
XPRESS.CO.ID 
ZONE.CO.ID